Sắp tới tết Đoan Ngọ rồi, có nghĩa là mùa hè sắp đến. Vào mùa hè, để tốt cho sức khỏe mọi người nên cố gắng không uống nước đá, ăn kem,… Nhưng để giải nhiệt bạn có thể uống một số loại trà có tác dụng thanh nhiệt và thải độc tố, chẳng hạn như trà bồ công anh.


Trà bồ công anh không chỉ có thể thanh nhiệt, giải độc mà còn giảm cholesterol. Nhưng cần lưu ý một số điểm khi sử sụng như là trà bồ công anh không hề thích hợp cho tất cả mọi người. Vậy ai không nên uống trà bồ công anh ? Hãy cùng kites.vn tìm hiểu nhé!

Bồ công anh còn được gọi là rau bồ cóc, diếp hoang, diếp dại, mót mét, mũi mác, diếp trời, rau mũi cày,… Là một loại thảo mộc sống lâu năm ( tầm 1-2 năm) thuộc chi bồ công anh, họ Cúc. Trà bồ công anh được làm từ rễ hoặc lá phơi khô thái nhỏ, rất giàu vitamin và khoáng chất, giúp bổ gan, giảm cholesterol.


Những người có thể trạng lạnh, tỳ vị hư hàn, bệnh mãn tính không nên uống trà bồ công anh. Vì bồ công anh có tính lạnh nên những người có thể chất lạnh không nên sử dụng nhiều. Nói chung, những người sợ lạnh và không thể ăn đồ lạnh phần lớn là do cơ địa lạnh.

Người bị tỳ vị hư hàn uống nước bồ công anh có vị đắng dễ làm nặng thêm các triệu chứng của tỳ vị hư nhược, người bị bệnh mãn tính dương khí yếu uống nước bồ công anh sẽ làm tổn thương dương khí, không có lợi cho việc hồi phục.

Đồng thời, cần nhấn mạnh rằng không nên uống quá nhiều nước bồ công anh, nếu không sẽ dễ gây khó chịu cho đường tiêu hóa, chẳng hạn như buồn nôn, nôn mửa, đau bụng, tiêu chảy và các triệu chứng khác.

Không khuyến khích thêm đường vào trà bồ công anh. Vì bồ công anh có tính lạnh, vị đắng nên dược liệu có tính thanh nhiệt, giải độc, còn đường nâu có tính chất ôn hòa, vị ngọt, không độc. Nếu bạn cho đường nâu vào nước bồ kết mà có triệu chứng khó chịu sau khi uống thì nên dừng uống ngay và uống nhiều nước để thải độc tố ra khỏi cơ thể.