1. Về công việc thì xin phép không thực hiện dự án này nữa

Đổi nơi khác, đồ ăn đặt ở ngoài rất dễ làm bạn chán ăn

Sau đó bắt đầu tích cực tải một số app kết bạn

Lấy thất tình làm động lực để tìm người mới

Trong vòng 100 ngày nhất định có kết quả.

2. Tâm bệnh, phải có tâm dược chữa :

Cho bản thân cơ hội được một lần đi du lịch thật xa, không nhất thiết phải tiêu nhiều tiền, nhưng nhất định phải buông xuống những muộn phiền,

Ngoài ra, đi du lịch không cần có mục đích. Ở nơi xa một khoảng thời gian để tìm lại chính mình.

3. Lên mạng tìm một vài bạn khác giới nói chuyện! Trút hết nỗi lòng! Bạn sẽ cảm thấy bản thân nhẹ nhõm đi rất nhiều . Nhắm mắt hít thở một hơi thật sâu! Nghĩ đến thế giới bên ngoài đẹp đến nhường nào.

4. Bạn mở độ sáng của màn hình đến mức thấp nhất, như vậy sẽ không cần nhìn thấy nữa.

Đi ra ngoài thật nhiều, nhìn ngắm thế giới rộng lớn, tình người vẫn còn rất tốt đẹp, bạn phải tin rằng, trên thế giới có Ultraman và ánh sáng.

7. Khi bạn hỏi câu hỏi này, bạn đã có đáp án rồi.

Thời gian rảnh đi ra ngoài thật nhiều , đến nhiều nơi náo nhiệt để điều tiết tâm  trạng của bản thân.



8. Bạn có thể thư giãn một khoảng thời gian, tĩnh tâm suy nghĩ về những năm qua của mình, những chuyện này đều không phải tính cách của bạn, chỉ có bản thân bạn mới tính cách của bạn.

Không cần phải đi suy nghĩ làm thế này làm thế kia, thư giãn vài ngày, cho bản thân một khoảng thời gian để hít thở, cố lên !