Những nghệ sĩ Kpop phải chịu nhiều áp lực khi phải cố xây dựng sự nghiệp và kết nối với công chúng. Khoảng vài năm trở lại đây, việc nói về chủ đề bệnh tâm lý một cách công khai dường như là một điều cấm kị, nhưng điều đó không ngăn được những người làm nghệ thuật liên tục đưa điều này vào âm nhạc của họ.

Một năm 2020 vừa qua, gây ra nhiều biến động cũng như không tránh khỏi những sự xuống cấp về mặt tinh thần của mỗi một người chúng ta. Đây cũng là dịp chúng ta nhắc nhớ nnau về tầm quan trọng của sức khỏe tâm thần và sự ảnh hưởng của việc này đến hiện trạng tổng thể của một cá nhân. Dưới đây là tổng hợp những ca khúc Kpop tiêu biểu nói hộ những câu chuyện ẩn sau vấn đề này.

1. “Wake Me Up” (B.A.P):


Kiệt tác này của nhóm B.A.P quả thực đã khắc họa sức khỏe tâm thần một cách rõ rệt. Với chiếc MV thể hiện một trong những vấn đề tâm thần thường thấy như chứng ám ảnh ngoại hình, trầm cảm, và rối loạn lo âu, phần lời bài hát gửi đến thông điệp đầy mạnh mẽ của niềm hy vọng đi đến hồi kết của những cuộc chiến này.

2. “Counselor” – San E:


San E cởi mở chia sẻ về những cuộc chiến nội tâm của cá nhân mình qua bài hát đầy chân thực này, khi anh chống trả lại bản thân mình để tìm đến những lời chỉ dẫn để vượt qua và giành lại sự kiểm soát cho cuộc sống của mình.

3. “Nosedive” – Dynamic Duo và Chen (EXO):


Dynamic Duo và Chen gửi một sản phẩm âm nhạc như một niềm an ủi đến những ai đang phải chống chọi với chứng trầm cảm. Họ thổ lộ sự động viên và trấn an tinh thần đầy cảm động qua lời bài hát.

4. “Ugly” – 2NE1:


Không có tiêu chuẩn nào cho cái đẹp, thế nhưng vẫn có nhiều người tự cho mình quyền để phán xét ngoại hình của người khác với cái giá là làm tổn thương và gây ảnh hưởng đến lòng tự trọng của người khác. 2NE1 luôn sáng tạo trong những hình ảnh của mình, và “Ugly” là ca khúc nhấn mạnh sự tự ti mà ai cũng đều có thể đồng cảm.

5. “Borderline” – Sunmi:


Sunmi đã khá thẳng thắn trong ca khúc đầy cảm xúc này, nơi mà cô tiết lộ những chi tiết về sức khỏe tâm thần của mình và làm nổi bật những cái giá mà thần tượng phải trả cho sự nổi tiếng của họ. Cô cũng cho thấy sự dễ vỡ của bản thân và nổi đau mà cô phải trải qua khi phải đứng dưới sự soi mói của công chúng.

6. Trauma – “SEVENTEEN”:


Được lấy cảm hứng từ những trận chiến nội tâm cá nhân, Hiphop Unit của SEVENTEEN đã đem đến sự mong manh của họ trong ca khúc đau lòng này. Trong phần lời bài hát, họ chia sẻ về những trải nghiệm của riêng mình về nỗi cô đơn, nghi ngờ bản thân, và những trói buộc đối với bản thân để vượt qua những biến cố trong quá khứ.

7. “Borders” – Amber Liu:


Một nghệ sĩ khác hiểu rõ về những chỉ trích khiến lòng tự trọng của người khác bị tổn thương đó chính là Amber. Điều đó không ngăn được cô đấu tranh cho chính mình để vượt qua những rào cản đó và luôn thành thật với bản thân mình dù cho người khác có nói gì đi nữa.

8. “Miroh” – Stray Kids:


Gắn kết lại mối quan hệ tan vỡ với ai đó là một điều khó khăn nhất mà một người có thể làm được và những thành viên Stray Kids đã phản ảnh toàn bộ những cảm xúc ấy trong bài hát của họ. Sợ hãi, hoang mang và nghi ngờ thường bao phủ và làm mờ đi cách nhìn nhận của một ai đó về những thứ xung quanh, gây ra những ảnh hưởng khó tránh khỏi đối với họ.

9. “Lonely” – Kim Jonghyun ft. Taeyeon:


Bản ballad đầy nỗi niềm được chắp bút bởi cố nghệ sĩ Jonghyun (SHINee) đã chạm đến chủ đề của nỗi cô đơn và nỗi sợ hãi khi làm phiền người khác vì những vấn đề của chúng ta. Nhưng cũng đồng thời, phần giai điệu lại mang đến sự an ủi, có thể hiểu như là thông điệp chính ẩn sau bản song ca này.

10. “Breathe” – Lee Hi:


Một bài hát với giai điệu đẹp khác cũng được viết bởi Jonghyun là “Breathe”, ca khúc anh gửi tặng Lee Hi. Như lời tâm sự từ chính kinh nghiệm cá nhân, nam ca sĩ mở lòng về những biến cố do chứng rối loạn hoảng sợ gây khó khăn cho việc hô hấp. Anh viết phần lời với mong muốn giúp đỡ những ai đang phải vật lộn với vấn đề này.

11. “The Last” – Agust D:


Suga rất từng trải trong cuộc sống của chính mình, và anh chọn cách nói về việc này dưới bút danh Agust D trong mixtape đầu tiên của mình. Một trong những ca khúc ấy là “The Last”, bức thư mở màn tiết lộ những vấn đề tâm lý mà anh đã dũng cảm đương đầu như trầm cảm, OCD, và chứng ảm sợ xã hội.

12. “In Seoul” – Epik High ft. Sunwoo Jung A:


Việc đối măt với thế giới ngoài kia lắm lúc thật sự mệt mỏi, và Epik High cũng biết rõ điều đó hơn ai hết. Theo cách họ diễn tả, lo âu liên tục gây ra những sự bất lực nhất định đến mức có thể khiến hình thành chứng mất ngủ kéo dài.